心理咨询适合天天做吗?专业咨询师可否给个建议?

日期:2021-12-02来源:情感百科作者:情感课堂浏览:50

21岁,女生,今天下午妹妹的同学来我们家,妹妹给我看她抓娃娃抓到的包,我说挺好,然后她们一起出去玩,那个同学就阴阳怪气的重复我的话说“挺好”有点不屑的感觉,我听到之后感觉特别难受,像是胸口被扎进一条树枝一样,在里面慢慢腐蚀我的内脏一般。我不知道我的恐惧在哪里,我为什么会对她有恐惧,为什么不敢释放自己的攻击性,是因为小时候我堂姐打我吗?所以碰到这种对自己的不认可质疑,这种带有情绪的不认可和攻击我的恐惧吗?我会觉得只要是这样的人就会对我造成威胁吗?是因为我曾经被一群小孩子无缘无故围住不能出去吗?是因为我曾经被几个同学围住吗?(不清楚他们为什么会围住我,当时我跟另外一个同学一起走,那个同学把他们说走了)是因为她是妹妹的同学我不想闹得不愉快吗?还是因为当时她们已经走到门口了我再去叫住她去说这个问题会显得我很怪异,小气。好想打破这个枷锁,好想为自己解封,我想活的自在,活出生命力。

在什么样的情况下,明明知道自己饿了,还是不会点饭,只是吃一点点东西抗着?然后晚上十一点才开始吃东西?明明很饿的啊,为什么不让自己吃饭呢?吃零食也才吃那么一点点,只要保持不低血糖就行了?只要保持能正常行

心理咨询适合天天做吗?专业咨询师可否给个建议?

心理咨询适合天天做吗?专业咨询师可否给个建议?

本人学生19岁,女,因为人际关系处理问题,自己个人成长逃避,一年半,变得有些心理包袱,压抑自己,有抑郁状态。决定咨询,咨询9_10次感觉自己的心理包袱一点一点往下卸,第8次感觉有一个心里的转变。很想知道是因为时间起作用了,因为时间是很好的修复的良药?还是咨询的关系?因为老师说的建议我从来不怎么做,只是在咨询中聊天,然后完了看看她推荐的书。现在感觉遇到了瓶颈,没有什么要和咨询师说的了,但是其实还有点不舒服,有点不适应,应该怎么办呢?结束咨询关系吗?我开始想预约别的咨询师了,看跟别的咨询师有什么可说的,但又因为又要了解情况,价钱,重新开始,犹豫不决。我应该怎么做呢???

18岁的时候开始抑郁,对一切都丧失兴趣,对生活不再有期待,要出家被我妈拦下,说把我养这么大,还没尽孝……最痛苦的时候,每天晚上以泪洗面,每天都想自杀……生生熬了16年,5年前因为父母反对,和男朋友分手,4年前在公司晕倒,过度疲劳身体到了承受极限。之后就基本在家休息,中间短暂的待了两家公司,现在已经在家休息一年,每天把自己关在家里,哪里也不想去,觉得一切都好没意思~没有精神寄托,无欲无求,饭都不想吃,没有生活的动力,拖延,社恐,逃避现实,真的好痛苦~在曾经所求全部被摧毁之后,要怎么寻找精神寄托呢?好希望能像普通人一样生活,感受生活的喜怒哀乐,感受生命的阳光和风~好难啊~

心理咨询适合天天做吗?专业咨询师可否给个建议?

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什么死法最舒服最有尊严

我不敢社交,害怕社交,也不敢跟男生说话,很羡慕很多好朋友的人,我强迫自己社交,但是觉得自己很尴尬,不知道说什么,可能是因为自卑的原因,因为我的牙齿门牙被蛀了,很丑,所以不敢张口说话,害怕被看到,我发现身边的人都有很多好朋友,包括我的弟弟在学校也很受欢迎,经常带朋友回家玩,我现在高中,初中的时候跟着一位很开朗活泼的好朋友交了很多好朋友,高中不在一个学校了,我又开始不敢社交了,她有很多好朋友,长的也很漂亮,唱歌又好,真的很羡慕她,还有我很害怕想别人心里的话,感觉自己什么都害怕,可能真的遇到了我其实也没那么怕,我老是在心里否定自己,可能因为我的父母都没有夸过我,他们每次都要挑我的毛病,真的很烦我不擅长处理人际关系,虽然知道应该如何做,但就是觉得太刻意了、太麻烦了,我开始喜欢独处,不愿意和人交往,矛盾的是,我很羡慕那些人缘很好的人,希望自己也有很多朋友,但我无法做到主动出去交朋友,有时很害怕待在一个全是陌生人的地方,我担心再这样下去我有社交方面的障碍,或者已经有这样的问题了。我该怎么办?

心理咨询适合天天做吗?专业咨询师可否给个建议?

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【注意细节】除了用物质强攻外,还要体贴关怀她,做一些让她感动的事,如接她上下班、她生病时照顾她、给她做饭等等,让她觉得你是个不可多得的暖男。

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